Тренинг «УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ»

Тренинг - для повышения эффективности личной и эффективности корпоративной совместной работы. Как для новичков, так и для топ-лидеров.

Тренинг «УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ»

Стоимость: стоимость по запросу ₽
Часов

Цель тренинга

Умение управлять своими эмоциями в реальных жизненных и рабочих ситуациях.

Энергия – это способность к действию.

Энергия эмоций – энергия действий.

Управление своей энергией и своими эмоциями – важное условие жизненной эффективности.

Негативные эмоции могут быть помехой, приносить вред нам и делу

Позитивные эмоции — источник силы для успеха.

Умение перенаправлять негативные эмоции в позитивные, разрушительную энергию – в созидательную.

Авторская методика, проверенная годами преподавания и практики

 

Мы вместе отвечаем на вопросы:

Как реально управлять своими эмоциями, чувствами и действиями

Как, не подавляя свою эмоциональность, переплавлять энергию негативных переживаний в энергию позитивных чувств

Как создавать свои чувства и эмоции

Как избавиться от стереотипов мышления, привычек и эмоциональных реакций, приносящих страдания, разрушающих нас, наше здоровье и наши отношения

Как научиться общаться без конфликтов и находить гармонию в общении.

Как через эмоции управлять уровнем своей энергии

Где и как брать энергию для достижения успеха в жизни и работе

 

 

Программа

В программе:

Эмоции положительные и отрицательные

Как и для чего понимать, что мы чувствуем

Вред негативных эмоций в реальной жизни и работе

Необходимость их устранения

Как менять негативные эмоции на позитивные в реальных жизненных и рабочих ситуациях

 

Семь основных болезней, приводящих к негативным переживаниям

Как их оперативно определить самому

Цели эмоций и переживаний

Реальные способы лечения семи болезней

Эмоциональный экспресс-метод

Перенаправление негативной энергии в позитивную

 

Как преодолевать свои страхи и расти

Создание доверия как необходимое умение для эффективного общения и совместной работы

 

Участие в тренинге — это реальная возможность получить работающие техники и мощный заряд энергии для жизни, творчества и созидательной деятельности.

 

Результаты тренинга

 

Результаты для участников

  • Повышение личной эффективности в работе
  • Улучшение здоровья и общего самочувствия
  • Улучшение партнёрских отношений и устранение конфликтов
  • Умение управлять стрессом и эмоциональными состояниями
  • Рост мотивированности и увеличение уровня энергии

 

Результаты для компании

  • Повышение групповой эффективности в работе
  • Повышение уровня мотивации сотрудников
  • Снятие конфликтных ситуаций и причин их возникновения
  • Уменьшение эмоциональных затрат и связанных с ними утомляемости и потери работоспособности
  • Рост доверия в коллективе
  • Улучшение эмоциональной атмосферы в коллективе

Как проходит тренинг?

О тренере

Игорь Незовибатько
Бизнес-тренер компании ORATORICA. Эксперт в области проведения тренингов по развитию ораторских и лидерских качеств. Профессиональный актер и режиссер. В своей работе соединяет игровые методы и практическую психологию, личный театральный и жизненный опыт и эффективные методы физического, психологического и эмоционального совершенствования.

Области компетенций

  • Календарь тренингов

    Январь 2020
    ПнВтСрЧтПтСбВс
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
  • Новости коротко

    День открытых тренингов для HR «О самом главном» 5 февраля 2020 г

    14 января 2020

    Приходите на День открытых дверей для HR-менеджеров

    Новый год

    23 декабря 2019

    Уважаемые друзья!
    Часы работы в предновогодние и ...

    В поиске перспектив: развитие карьеры без поддержки руководства

    16 декабря 2019

    СЕО Oratorica Ирина Киреева о том, как принимать грамотны...