«Тайм-менеджмент и личная эффективность. Техники планирования, достижения целей и повышения личной мотивации»

Описание тренинга

  • Тренинг проводится в игровой форме с большим количеством практики – упражнения, бизнес-игры, моделирование, решение кейсов
  • Каждый участник тренинга получает дополнительно ряд видео тренингов по теме, которые позволят углубить свои знания и отработать дополнительные упражнения
  • В тренинге используются методические материалы – рабочие тетради, чек-листы, презентации
  • Возможны дополнительные индивидуальные консультации с тренером после прохождения тренинга для персональной настройки системы тайм-менеджмента

«Тайм-менеджмент и личная эффективность. Техники планирования, достижения целей и повышения личной мотивации»

Дата: 17 июня
Стоимость: 12000 ₽
Часов

Цель тренинга

Повысить эффективность и производительность участников в работе над своими проектами, помочь определить приоритетные направления развития и выстроить стратегический план по достижению целей

Программа

  1. Аудит личной эффективности
  • Определение продуктивных и непродуктивных привычек в повседневной деятельности
  • Оценка поглотителей времени и способов их устранение
  • Поиск дополнительных временных ресурсов
  • Использование хронометража и ключевых показателей для повышения производительности

 

  1. Постановка целей и стратегическое планирование
  • 3-х уровневая модель достижения целей
  • Пирамида Франклина и стратегический подход
  • Определение личных ценностей и целей
  • 12 недельная модель – алгоритм достижения краткосрочных целей
  • Использование интеллект-карт (Mind Maps) для поиска эффективных путей достижения целей
  • Способы поиска сильных решений
  • Способы определения приоритетны и неприоритетных задач
  • Таблица недельного планирования
  • Планирование рабочего дня – гибкие и жёсткие задачи

 

  1. Система управления делами
  • Что мешает нам оперативно решать текущие задачи
  • Циклический алгоритм управления делами
  • Как перестать беспокоиться о делах и выгрузить всё из головы
  • Способы обработки входящих потоков информации
  • Как грамотно организовать задачи и проекты, чтобы ничего не забыть, не упустить
  • Система напоминаний
  • Технические средства планирования и организации информации
  • Как безболезненно запустить систему управления делами и поддерживать её

 

  1. Личная мотивация
  • Что нас мотивирует и как этим управлять
  • Техники создания долгосрочной мотивации
  • Эффект «Ямы»: как в неё не попасть и как из неё выбраться
  • Техники создания мотивации и энергии здесь и сейчас

Результаты тренинга

 

По окончании тренинга участники:

  • Научатся стратегическому мышлению и смогут выстроить собственный план развития и успешной реализации своих проектов
  • Смогут организовать большое количество повседневных задач в понятную систему и быстрее решать оперативные вопросы
  • Научатся управлять своей мотивацией и энергией. Быть вдохновлённым и заряженным на результат

 

 

"Время-мать и кормилица всего хорошего"

Агата Кристи

О тренере

Владимир Шопинский
Бизнес-тренер компании ORATORICA в области деловой коммуникации и презентаций. Бизнес-консультант (стратегическое развитие компании, разработка системы обучения, консалтинг)

Области компетенций

  • Календарь тренингов

    Май 2019
    ПнВтСрЧтПтСбВс
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
  • Новости коротко

    Новый год

    27 декабря 2018

    Уважаемые друзья!
    Часы работы в предновогодние и ...

    Только один раз в году «ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА» в Ораторике

    22 ноября 2018

    -20% от стоимости на участие в открытых тренингах «Акт...

    Как сделать голос инструментом влияния? (статья-тренинг)

    25 сентября 2018

    Голос – это сильнейший, невербальный инструмент вли...